Double·V

巴尔·莱法利



吉赛尔·邦辰一家子

　　你羡慕别人苗条的身材，但是自己怎么也瘦不下来，你知道是为什么吗？

　　1、你是不是睡得很少？

　　睡眠缺乏会降低一种调节身体脂肪的蛋白质——瘦蛋白的水平，而提高一种促进生长的饥饿荷尔蒙(ghrelin) 的水平，这种荷尔蒙刺激食物的摄入。更有甚者，它增强你的饥饿感和胃口。如果你以为醒着的时间越长，燃烧的卡路里越多，你得改变看法。事实上，65%左右的卡路里是在我们身体休息时消耗掉的。过去的50年，我们每晚平均的睡眠时间从9个小时减少到约7个小时；在同一阶段，平均体重则稳步增加。

　　你该怎么办？晚上睡个好觉。目标是睡上8个小时，并努力使之成为规律。于是，你每晚差不多在同一时间上床，每天早上在相似的时间醒过来，这样，你的荷尔蒙就会少受干扰。

　　每个女人都渴望遇到爱情，而每个渴望遇到爱情的女人都希望自己在爱人面前可以呈现出自己最完美的一面。有谁不想想在那一低头、一回首的刹那深深抓住他的心呢？那么请别犹豫，赶快妆出他喜欢的妆容吧！让他看你一眼就能深深的喜欢上你。

　　美妆解码1——挑逗美睫

　　想象自己在爱情场上强势自信的自己，可以用眼神杀死情场对手。没有别的，只因我们的双眸够自信。

　　HOW TO MAKE UP：

　　妙用假睫毛，你可以使用单簇假睫毛嫁接，也可以使用整只假睫毛，根据需要进行修剪，变化无穷，但是你一定要抓住突出眼尾的重点。不要害怕夸张，只有有勇气的人才能任意摆布爱情。

　　下睫毛是绝对不可以忽视的，运用它可以解决很多问题，比如你的眼唇距离过宽，它可以扩大眼睛范围，让缺点变隐性，所以千万不要省掉这一步。

      话说世间情侣，能够共相守的必定不乏默契。但看看身边的行色小两口们，相处模式还真是有点叫我们捉摸不透，有的喜欢分头行动，在各自的小圈子里自得其乐，但奇怪的是他们之间的感情却依旧浓得如同蜜糖般化不开；有的又偏喜欢当连体人，恨不能24小时都粘在一起，难分难舍，形影不离。那么哪些星座情侣喜欢独行侠模式，哪些星座情侣又选择连体人模式呢？今天就让我们的榜单来揭秘他们各异其趣的相处之道吧。

　　首先来看看自由派模式榜单的前三名：

　　第一名：白羊男与射手女

　　众所周知，射手盛产活泼美丽的小甜姐，而且一贯亲和直率的处世态度，可是能让不少男生为之着迷，想必也只有自信帅气的白羊GG才会确信自己有足够的魅力吃定射手MM吧。不过恋爱谈起来，有些贪玩、朋友多多、自由至上的射手MM当然不会愿意成日做白羊GG的小跟班，而生活中哥们必不可少的白羊GG自然也离不开纯男人聚会时大口吃肉、大碗喝酒、随性玩笑的乐趣。这样两厢一搭，旁观的朋友心里常会无比纳闷，这么各玩各的，谈的是哪门子恋爱啊？但实际上当白羊GG与射手MM在各自的天地里玩过瘾后，重归二人世界时，他们的亲密指数可是五颗星的哦。